¿Sabías que coser tiene beneficios psicológicos y físicos para vos??

Entrar tu taller o  rinconcito de costura y sentir que todo el mundo afuera se paraliza, que podemos estar allí por horas y salir con otra cara al mundo es el gran privilegio que tenemos las que cosemos por pasión.

Coser tiene beneficios que saltan a la vista, como el hecho de poder hacernos nuestra propia ropa, reutilizar la que ya no usamos, decorar  nuestra casa como queremos, crear nuestros accesorios o emprender.

Pero además de esto puede ser esa terapia que necesitas para olvidarte de todo,  ya que calma nuestras emociones, disminuye la ansiedad y el estrés, mejorará tu autoestima y confianza.

A nivel físico pones a prueba tu motricidad fina, destreza manual, coordinación de mano, pie, ojo y precisión. Desarrollas tu creatividad, tu memoria y concentración aumenta ya que al seguir paso a paso estimulas tu atención.

Cuéntame!! A ti que beneficio te trajo aprender a coser??